HerstelWYS
HerstelWYS
Online begeleiding bij eetstoornissen
Warme, persoonlijke ondersteuning richting herstel, waar je ook woont in Nederland.
Zoek je hulp bij eetstoornissen tijdens een wachtlijst?
Of nood aan aanvullende ondersteuning naast therapie?
Bij HerstelWYS bied ik online begeleiding voor jongeren, volwassenen en naasten die vastlopen in een eetstoornis of een moeilijke relatie met eten hebben, controle en zelfbeeld.
Samen kijken we stap voor stap naar wat jij nodig hebt om opnieuw meer rust, vrijheid en vertrouwen te ervaren.
De voordelen van online begeleiding bij eetstoornissen
Vanuit je eigen vertrouwde omgeving
Je krijgt begeleiding in je eigen veilige plek, waar je je het meest op je gemak voelt.
Overal in Nederland en daarbuiten
Waar je ook woont of werkt, online begeleiding maakt hulp toegankelijk.
Flexibel en haalbaar
Je plant sessies die passen in jouw leven. Geen reistijd, geen wachtzalen.
Makkelijk de eerste stap zetten
Voor veel mensen voelt online contact laagdrempeliger en minder overweldigend.
Ondersteuning tussen de sessies door
Je krijgt praktische ondersteuning via WhatsApp of mail wanneer je dat nodig hebt.
Online begeleiding kan helpen bij:
- Anorexia
- Boulimia
- Eetbuien
- Emotioneel eten
- Dwangmatige gedachten rond eten
- Negatief lichaamsbeeld
- Moeilijke relatie met eten
- Hervalpreventie
- Ondersteuning tijdens wachtlijsten
- Aanvullende hulp tijdens therapie
Geen oordeel.
Geen strijd.
We creëren een veilige plek waar je jezelf mag zijn, met alles wat je meedraagt. We kijken niet naar perfectie, maar naar wat jij nodig hebt.
Ervaring die
je begrijpt.
Als herstelcoach en ervaringsdeskundige bied ik niet alleen inzicht, maar ook herkenning, begrip en praktische ondersteuning.
Praktische ondersteuning
die je begrijpt.
Herstel gebeurt niet alleen tijdens therapie. Samen kijken we hoe herstel ondersteund kan worden thuis, op school, op het werk en in moeilijke momenten tussendoor.
Flexibel en
toegankelijk
Online begeleiding betekent minder drempels en meer haalbaarheid. Ondersteuning wordt toegankelijk vanuit jouw eigen veilige omgeving.
Voor wie?
- Jongeren die worstelen met een eetstoornis of eetproblemen
- Volwassenen die vastlopen in eetgedrag of negatieve gedachten
- Mensen die wachten op gespecialiseerde hulp
- Mensen die extra ondersteuning zoeken naast therapie
- Ouders en naasten die nood hebben aan advies of ondersteuning
Deze begeleiding vervangt geen psychologische of medische hulp, maar kan een waardevolle ondersteuning zijn binnen een breder herstelproces.
Hoe verloopt een online traject?
1
Kennismaking
We starten met een rustig online kennismakingsgesprek waarin ruimte is voor jouw verhaal, vragen en verwachtingen.
2
Samen verkennen
Via gesprekken en kleine thuisopdrachten onderzoeken we voorzichtig de persoon achter de eetstoornis en wat deze vandaag nog probeert op te lossen of beschermen.
3
Praktische ondersteuning onderweg
Je krijgt ondersteuning die aansluit bij jouw dagelijkse leven, met extra contactmogelijkheden tussendoor indien nodig.
Wil je meer weten over hoe mijn begeleiding werkt, bekijk dan zeker ook mijn pagina over individuele begeleiding of ouder- en partnerbegeleiding.
Je hoeft dit niet alleen te dragen
Hulp zoeken hoeft niet perfect of groot te voelen.
Soms begint herstel gewoon met één eerste gesprek.
